難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 γρ. φασόλια γίγαντες, αποξηραμένα
- 2000 γρ. νερό
- 125 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 5 κλωνάρια σέλινο, μόνο τα φύλλα
- 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 200 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες (5 χιλ.)
- 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.) - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1845 kJ / 441 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 32 g
替代食譜
Πρασόρυζο
35min
Πατατοσαλάτα
40min
Μουσακάς
2小時
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Πουρές μελιτζάνας
55min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Χορτόπιτα
2小時
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50min
Πασχαλινά κουλουράκια
50min