Σπανακόρυζο

4.7 42 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 μερίδες

食材

ελαιόλαδο
50 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
400 γρ.
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
150 γρ.
νερό
350 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμό λαχανικών
χυμό λεμονιού
30 γρ.
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
3 κ.σ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 94.6 mg

蛋白質 6.6 g

卡路里 1263.1 kJ / 301.9 kcal

脂肪 13.2 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 41 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Product Placement 2 食譜
希臘

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 食譜
希臘

Αλχημιστής της φύσης 10 食譜
希臘

Σπιτικό 39 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Φακές σούπα

1小時 10 分

Μακαρόνια με κιμά

40 分

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35 分

Σαλάτα λάχανο καρότο

10 分

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

無評分

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2小時 10 分

Αρακάς λαδερός

1小時

Νηστίσιμο πέστο

3 分

Σουτζουκάκια με ρύζι

50 分

Παστίτσιο

2小時 30 分

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1小時

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1小時 10 分