難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. φασόλια γίγαντες, αποξηραμένα
- 4300 γρ. νερό
- 150 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 5 κλωνάρια φρέσκο σέλινο, μόνο τα φύλλα
- 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 500 γρ. συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
- 200 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες (5 χιλ.)
- 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
-
2
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.) - 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
- 營養價值
- 每 8 μερίδες
- 卡路里
- 9349.1 kJ / 2234.5 kcal
- 蛋白質
- 46.3 g
- 碳水化合物
- 181.7 g
- 脂肪
- 154.9 g
- 飽和脂肪
- 21.8 g
- 纖維
- 42.7 g
- 鈉
- 537.1 mg
替代食譜
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
無評分
Εύκολη σπανακόπιτα
2小時 10 分
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1h 30min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
無評分
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
無評分
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
無評分
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
無評分
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
無評分
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 分