Μελιτζάνες ιμάμ

4.9 42 評分

準備 10 分

總時間 1小時 40 分

6 μερίδες

食材

μελιτζάνες τσακώνικες (περίπου 150-180 γρ. η κάθε μία)
6
ελαιόλαδο
20
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι
¼
κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες
500 γρ.
σκόρδο σε λεπτές φέτες
2 σκελίδες
ελαιόλαδο
100 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
ντομάτα κονκασέ
400 γρ.
φέτα θρυμματισμένη στο χέρι
50 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 11 g

卡路里 2958 kJ / 707 kcal

脂肪 57 g

碳水化合物 37 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 食譜
希臘

Αλχημιστής της φύσης 10 食譜
希臘

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 食譜
希臘

Τραπέζι 38 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40 分

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 分

Ρατατούιγ

40 分

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1小時

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14小時 55 分

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 分

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 分

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8小時 55 分

Μαγειρίτσα

1小時 5 分

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 分

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 分

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1小時