裝置與配件
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
6 μερίδες
食材
Τριμμένη φρυγανιά
-
ψωμί από καλαμπόκι σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου1 κ.σ.
Γαρνιτούρα ελιάς
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια100 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
λεμόνι μόνο το χυμό½
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Μπακαλιάρος
-
νερό800 γρ.
-
πατάτες καθαρισμένες, σε κομμάτια (4 εκ.)500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4100 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα65 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)800 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια2
-
κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)70 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
35 g
卡路里
2254 kJ /
539 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
33 g
更多相關食譜
Γεύσεις Χριστουγέννων
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1小時
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
無評分
Σπαγγέτι μπολονέζ
無評分
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
無評分
Βέγκαν μαγιονέζα
15 分
Μαγιονέζα νηστίσιμη
10 分
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
無評分
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1小時 35 分
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 分
Χούμους με φακές
5 分
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 分
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 分