Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

無評分

準備 15 分

總時間 15小時

12 φέτες

食材

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

難易度

簡單

營養價值每 1 φέτα

鈉 378.2 mg

蛋白質 7.5 g

卡路里 681.2 kJ / 162.2 kcal

脂肪 1.3 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 27.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ψωμί από σπίτι 7 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Μανιταροπιτάκια

1小時 30 分

Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

2小時 10 分

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

無評分

Τάρτα με φράουλες

2小時

Σαλάτα λάχανο καρότο

10 分

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

35 分

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

無評分

Κέικ αμυγδάλου με ανανά

無評分

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40 分

Μανιταρόσουπα

30 分

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

無評分

Κριτσίνια καλαμποκιού

2小時