Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
TM6 TM5 TM31

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

(無評分)

食材

  • 80 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
  • 100 γρ. ντομάτα, ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
  • 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • 80 γρ. νερό
  • 2 - 3 κλωνάρια μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 2 - 3 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 σταγόνα σάλτσα τύπου Tabasco®, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα αλάτι αρωματισμένο με σέλινο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

營養價值
每 1 ποτήρι
卡路里
82 kJ / 19 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
4 g
脂肪
0 g
纖維
1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜