裝置與配件
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
準備 10 分
總時間 2小時 10 分
6 βαζάκια
食材
-
παξιμάδια50 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες500 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
φρέσκα σύκα6
難易度
簡單
營養價值 每 1 βαζάκι
鈉
84.4 mg
蛋白質
9.9 g
卡路里
1111.4 kJ /
265.6 kcal
脂肪
3.7 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
52.3 g
更多相關食譜
Blue Zones
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小時
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1小時 20 分
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 分
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
無評分
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 分
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
無評分
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1小時
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1小時
Fondant σοκολάτας με crumble
無評分
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1小時 35 分
Μους φέτας
10 分
Παστουρμαδόπιτα
50 分