難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα του σκεύους
- 200 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή
- 800 γρ. κολοκυθάκια, καθαρισμένα
- 400 γρ. φέτα
- 1 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 150 γρ. γάλα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. σουσάμι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1254.3 kJ / 299.8 kcal
- 蛋白質
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 18.1 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 飽和脂肪
- 9.2 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 480.5 mg
替代食譜
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
無評分
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
無評分
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
無評分
Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη
2小時 30 分
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
無評分
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
無評分
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
無評分
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
無評分
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Bagels
2h
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 分