跳至主要內容 搜尋
Καγιανάς

Καγιανάς
4.6 34 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 μερίδες
免費註冊

食材

  • πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
    600 γρ.
  • αβγά
    4
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • φέτα θρυμματισμένη
    200 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    2 κλωνάρια

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

鈉 859.9 mg
蛋白質 17.8 g
卡路里 1396.3 kJ / 333.7 kcal
脂肪 25.3 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 10.8 g
碳水化合物 9.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 食譜
希臘
Αλχημιστής της φύσης 10 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

4.5(15)

1小時

Πατατοσαλάτα

4.9(28)

40 分

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72小時

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1小時

Σπετζοφάι

5.0(5)

25 分

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 分

Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν

5.0(1)

4小時 30 分

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

3.8(6)

1小時

Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

無評分

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

5.0(3)

10 分

Φακές σούπα

4.7(89)

1小時 10 分

Αρακάς λαδερός

4.7(52)

1小時