難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 600 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
- 4 αβγά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- 2 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1396.3 kJ / 333.7 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 飽和脂肪
- 10.8 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 859.9 mg
替代食譜
Σπανακόρυζο
40min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Σιγομαγειρεμένο μοσχαρίστιο στιφάδο
2h 10min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
無評分
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min
Τσουρέκι εκμέκ
2h 30min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min