難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 γρ. πατάτες, (π.χ. Κύπρου) ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (4 εκ.)
- 440 γρ. αβγά (περίπου 8 μέτρια ή 6 μεγάλα αβγά)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 4
- 200 γρ. ελαιόλαδο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1197 kJ / 286 kcal
- 蛋白質
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 21.6 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 288.1 mg
替代食譜
Κις με τυρί και κρέμμυδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Πατάτες ογκρατέν
1h 10min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
No ratings
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
No ratings
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
No ratings
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 分
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Κέικ με μήλα
50min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 分