裝置與配件
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
準備 20 分
總時間 4小時 30 分
4 μερίδες
食材
Οσομπούκο
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
σκελίδα σκόρδο1
-
λεμόνι μόνο τη φλούδα (χωρίς το άσπρο μέρος)½
-
σέλερι (κοτσάνι σέλινου), σε κομμάτια30 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια70 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο65 γρ.
-
μοσχαρίσια κότσια, με το κόκαλο (περίπου 230 γρ. το καθένα)4
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για το αλεύρωμα
-
βούτυρο25 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 πρέζες
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα150 γρ.
-
ζωμό κρέατος300 γρ.
Ριζότο με σαφράν
-
κρεμμυδάκι εσαλότ30 γρ.
-
βούτυρο20 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ρύζι για ριζότο π.χ. Carnaroli ή Arborio (χρόνος μαγειρέματος 14 λεπτά)320 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό100 γρ.
-
ζωμό κρέατος750 γρ.
-
σαφράν1 - 2 πρέζες
-
αλάτι5 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα τριμμένο40 γρ.
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1854.5 mg
蛋白質
114 g
卡路里
6327 kJ /
1512.2 kcal
脂肪
79.8 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
28.8 g
碳水化合物
78.7 g
您可能也會喜歡...
Πασχαλινό κέικ
1小時 55 分
Κρουασάν για το πρωινό
3小時 5 分
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 分
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1小時 10 分
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15 分
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 分
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 分
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1小時
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3小時 25 分
Κέτσαπ
1小時 15 分
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1小時 30 分
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 分