裝置與配件
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 μερίδες
食材
-
γλυκό κρασί Μαυροδάφνη150 γρ.
-
αποξηραμένα δαμάσκηνα, χωρίς κουκούτσι20
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο σε μπουκιές1000 γρ.
-
αλάτι για το πασπάλισμα½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι για το πασπάλισμα1 πρέζα
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για το πασπάλισμα
-
βούτυρο1 κ.σ.
-
φρέσκο χυμό πορτοκαλιού250 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλου400 γρ.
-
ξυλάκι κανέλας1
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
637 mg
蛋白質
47 g
卡路里
3673.1 kJ /
877.9 kcal
脂肪
56.8 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
18.7 g
碳水化合物
34.1 g
您可能也會喜歡...
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 分
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 分
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 分
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 分
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 分
Vegan παγωτό φράουλας
5 分
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 分
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小時 10 分
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1小時
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 分
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 分
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 分