裝置與配件
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
準備 40 分
總時間 1小時 40 分
4 μερίδες
食材
-
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, που έχετε αφαιρέσει τις λεπτές άκρες τους, κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη750 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ ολόκληρα ή κομμένα στη μέση κάθετα για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη500 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο5
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους40 γρ.
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 ½ κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 ½ κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
φρέσκο δεντρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κ.σ.
-
χοιρινά ψαρονέφρια (περίπου 350 γρ. το καθένα)2
Σάλτσα με εσαλότ και κρασί Πόρτο
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους15 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.σ.
-
κρασί Ruby Port (φρέσκο κρασί Πόρτο)70 γρ.
-
½ πάστα ζωμού βοδινού, θρυμματισμένοκύβο ζωμού βοδινού θρυμματισμένο½
-
νερό200 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1782 mg
蛋白質
59 g
卡路里
3833 kJ /
916 kcal
脂肪
44 g
纖維
10.7 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
67 g
更多相關食譜
Κόφτης Λαχανικών+
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2小時 25 分
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
無評分
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
無評分
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55 分
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
無評分
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 分
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
無評分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
無評分
Ποτό με campari και πεπόνι
無評分
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1小時 15 分
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 分