裝置與配件
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 μερίδες
食材
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
801.1 mg
蛋白質
43 g
卡路里
2319 kJ /
552 kcal
脂肪
33.6 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
19.2 g
碳水化合物
17.5 g
更多相關食譜
Κοτονοστιμιές
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
無評分
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
無評分
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1小時 45 分
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1小時 10 分
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
無評分
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 分
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
無評分
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
無評分
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5小時
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
1小時
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 分