裝置與配件
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 μερίδες
食材
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
801.1 mg
蛋白質
43 g
卡路里
2319 kJ /
552 kcal
脂肪
33.6 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
19.2 g
碳水化合物
17.5 g
更多相關食譜
Κοτονοστιμιές
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 分
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15 分
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
無評分
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 分
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 分
Στέικ sous-vide
1小時 30 分
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1小時
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα
3小時 15 分
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 分
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 分