裝置與配件
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 μερίδες
食材
Σάλτσα φιστικιού
-
σκελίδες σκόρδο3
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)30 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
φιστικοβούτυρο160 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, light80 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού80 γρ.
-
μαύρη ζάχαρη80 γρ.
-
καυτερή σάλτσα sriracha ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 - 2 κ.σ.
-
σησαμέλαιο10 γρ.
Κοτόπουλο, ρύζι και λαχανικά
-
νερό600 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι350 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη20 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (1-2 εκ.)600 γρ.
-
καλαμπόκια baby, σε κονσέρβα ή φρέσκα, κομμένα στη μέση κατά μήκος200 γρ.
-
πλατιά φασολάκια, (βλ. συμβουλή)γλυκομπίζελα (sweet peas ή mangetout) που έχετε κόψει τις άκρες τους200 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
31.5 g
卡路里
4055.4 kJ /
969.3 kcal
脂肪
51.7 g
碳水化合物
85.6 g
更多相關食譜
Κοτονοστιμιές
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小時
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
無評分
Ιταλικό ντιπ τυριού
4小時 10 分
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 分
White Russian
無評分
Ρόστι Βέρνης
無評分
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
無評分
Σπανακόρυζο
50 分
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
無評分
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 分
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
1小時
Αφέλια
5小時