難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. λευκά μανιτάρια, κομμένα στα τέσσερα
- 6 αβγά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. νερό
- ντοματίνια, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1213.9 kJ / 290.1 kcal
- 蛋白質
- 18.9 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 脂肪
- 22.6 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 580.5 mg
替代食譜
Τζατζίκι
20min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Καφές με βανίλια και κάσιους
無評分
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
無評分
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
無評分
Πατάτες ογκρατέν
無評分
Αρνίσια κορώνα
無評分
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min