裝置與配件
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
準備 15 分
總時間 25 分
6 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο για το μαρινάρισμα
-
κόκκινες πιπεριές χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια4
-
κρεμμύδια σε φέτες (6 χιλ.)2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks900 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
ελαιόλαδο115 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
461 mg
蛋白質
35 g
卡路里
1900 kJ /
454 kcal
脂肪
32 g
纖維
1 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 分
Ζάχαρη βανίλιας
72小時
Μους με στιγμιαίο καφέ και μπισκότα σαβουαγιάρ
5小時 30 分
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
4小時 10 分
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
無評分
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2小時 35 分
Χυμός σαλάτα
15 分
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
無評分
Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα
2小時 40 分
Ρύζι με θαλασσινά
無評分
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
無評分
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 分