難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 κόκκινες πιπεριές, χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια
- 2 κρεμμύδια, σε φέτες (6 χιλ.)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- ελαιόλαδο, για το άλειμμα
- 900 γρ. μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
- 115 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1900 kJ / 454 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 32 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 461 mg
替代食譜
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
無評分
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
無評分
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Μπάλες "Mighty mouse"
無評分
Bibimbap
55 分
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5h 30 min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
無評分
Λεμονάδα με δυόσμο
5 分
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1小時 20 分