裝置與配件
Χοιρινό με πράσα
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 μερίδες
食材
-
χοιρινό λαιμό, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια700 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
λευκό κρασί50 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κορν φλάουρ1 κ.σ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
121.1 mg
蛋白質
30.8 g
卡路里
1547.1 kJ /
369.8 kcal
脂肪
19.8 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
15.5 g
您可能也會喜歡...
Ριζότο με θαλασσινά
1小時 15 分
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1小時
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1小時 10 分
Σκορδόψωμο
3小時 30 分
Κριθαράκι λεμονάτο
40 分
Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)
無評分
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 分
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 分
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 分
Σάλτσα τσένταρ
20 分
Αλευρόπιτα
50 分
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1小時