Τορτίγιες με γεύση μουσακά

3.0 1 評分

準備 25 分

總時間 50 分

4 μερίδες

食材

τυρί έμενταλ
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
60 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
καρότο σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
κόκκινη πιπεριά
60 γρ.
μανιτάρια, φρέσκα κομμένα στη μέση
60 γρ.
ελαιόλαδο
25 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¾ κ.γλ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
200 γρ.
βοδινό κιμά
250 γρ.
μελιτζάνες σε φέτες (1 εκ.)
200 γρ.
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
πλήρες γάλα
130 γρ.
αλεύρι
10 γρ.
τορτίγιες από σιτάρι (Ø 22 εκ.)
4

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 1008.8 mg

蛋白質 21.5 g

卡路里 1938 kJ / 463 kcal

脂肪 24 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 8.1 g

碳水化合物 42.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

無評分

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 分

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30 分

Ψωμί χωρίς γλουτένη

3小時 20 分

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2小時

Γλύκισμα σοκολάτας με καρύδια

1小時 35 分

Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη

1小時 20 分

Blue Hawaiian

無評分

Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε

20 分

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

45 分

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 分

Σταφιδόψωμα

1小時