裝置與配件
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
準備 10 分
總時間 10 分
6 μερίδες
食材
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο150 γρ.
-
βραστά αβγά, σφιχτά4
-
χαμόν Σερράνο (ισπανικό ζαμπόν), κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες σε κομμάτια1000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ψίχουλα από λευκό ψωμί (ελαφρώς μπαγιάτικο)150 γρ.
-
ξίδι30 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1074.3 mg
蛋白質
13.6 g
卡路里
1799.2 kJ /
430 kcal
脂肪
30.8 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
5.6 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 分
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3小時 30 分
Ψητά αβοκάντο με τόνο
無評分
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 分
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 分
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 分
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 分
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 分
Απλός σολομός στον άτμο
30 分
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 分
Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα
45 分
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 分