難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. καρότα, καθαρισμένα
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 854.6 kJ / 204.3 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 15.2 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 689.6 mg
替代食譜
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Μαντί
無評分
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
無評分
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
無評分
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2小時 40 分
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
無評分
Σάλτσα ντομάτας
無評分
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
無評分
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1h 15min
Mojito
10min