Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

無評分
準備 10 分
總時間 40 分
6 μερίδες

食材

  • άσπρο κραμπί (περίπου 650 γρ.), χωρίς το κοτσάνι, κομμένο σε χοντρά μακρόστενα κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    ½
  • καρότα (περίπου 200 γρ.), καθαρισμένα και ξεφλουδισμένα
    2
Κοτόπουλο
  • νερό, καυτό
    1500 γρ.
  • πάστα ζωμού κοτόπουλου
    1 ½ κ.γλ.
    1 κύβο ζωμού κοτόπουλου
  • μπούτι κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα (ή στήθος), σε κομμάτια (4-5 εκ.)
    400 - 500 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (περίπου 30 γρ.)
    1 - 2 δέσμες
Ντρέσινγκ και συναρμολόγηση
  • μαγιονέζα
    50 γρ.
  • γιαούρτι
    50 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 - 2 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες

難易度

簡單


營養價值 每 1 μερίδα

262.7 mg
蛋白質 11.5 g
卡路里 731.4 kJ / 174.8 kcal
脂肪 13.1 g
纖維 1.6 g
飽和脂肪 2.8 g
碳水化合物 4.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...