裝置與配件
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
準備 10 分
總時間 15 分
4 μερίδες
食材
-
αγγούρια χωρίς φλούδα, χωρίς τις άκρες, κομμένα στη μέση κατά μήκος (περίπου 400 γρ. το καθένα)2
-
κόκκινο κρεμμύδι (非必選) κομμένο κάθετα20 γρ.
-
αλατισμένα καβουρδισμένα φιστίκια50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)20 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
ηλιέλαιο30 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς σπόρους, κομμένη σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα (προαιρετικά)5 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
690.8 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
783.4 kJ /
187.2 kcal
脂肪
13.9 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
14.7 g
更多相關食譜
Healthy Start
7 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 分
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
無評分
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2小時
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 分
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10 分
Γιαούρτι με βανίλια
無評分
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
無評分
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
無評分
Χοιρινό με πράσα
1小時 10 分
Ψωμί με μυρωδικά
1小時 10 分
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24小時
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1小時