難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Xούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
- 80 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα καβουρδισμένα
- 270 - 300 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα (1 κονσέρβα), στραγγισμένα
- 20 γρ. νερό, κρύο
- 25 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 40 γρ. ταχίνι (αχτύπητο)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 πρέζα αλάτι
Ροζ κρέπες
- 150 γρ. παντζάρια, ψημένα σε κομμάτια
- 3 αυγά
- 440 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 40 γρ. λάδι
- 150 γρ. αλεύρι από σπελτ
- ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 50 γρ. ρόκα
- 2 κ.σ. σουσάμι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 402.7 kcal / 1685 kJ
- 蛋白質
- 15.6 g
- 脂肪
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 37.3 g
- 纖維
- 9.3 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 鈉
- 251.7 mg
替代食譜
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
無評分
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
無評分
Πρασόπιτα
2小時 30 分
Χριστουγεννιάτικοι λουκουμάδες Struffoli (Ιταλία)
無評分
Ντιπ με καρότο και τυρί
15 分
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
無評分
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
無評分
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
無評分
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 分
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35 分
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
無評分
Βιτέλο Τονάτο
25小時 30 分