裝置與配件
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
準備 20 分
總時間 1小時
4 μερίδες
食材
Τυροκαυτέρη
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ψιλοκομμένη (1 χιλ.)½
-
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (4 εκ.)400 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι100 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Ραδίκια στον ατμό
-
φρέσκα ραδίκια καλά πλυμένα500 γρ.
-
νερό500 γρ.
Σπετζοφάι
-
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)350 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά κέρατο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη1 κ.γλ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
λεμόνι μόνο το χυμό½
難易度
簡單
營養價值 每 4 μερίδες
蛋白質
0 g
卡路里
0 kJ /
0 kcal
脂肪
0 g
碳水化合物
0 g
更多相關食譜
Απλές Ιδέες
8 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1小時 45 分
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1小時
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 分
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
無評分
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
無評分
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1小時 35 分
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1小時
Σπετζοφάι
25 分
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4小時 30 分
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
無評分
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 分
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 分