
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 - 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 1 λεμόνι (περίπου 70 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 70 - 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 - 20 γρ. μέλι
- 1 - 2 πρέζες αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- 2 - 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 1 δόση
- 卡路里
- 2918.5 kJ / 697.5 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 70.5 g
- 飽和脂肪
- 9.7 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 355 mg
替代食譜
Πάστα τζίντζερ
15 分
Σαλάτα με παντζάρι
10 分
Μαγιονέζα βέγκαν
5 分
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9小時
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 分
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
無評分
Demo Ελλάδα
1小時
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12小時
Βέγκαν μαγιονέζα
15 分
Νιόκι πατάτας και αρακά
1小時
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 分
Μαγιονέζα
5 分