跳至主要內容 搜尋
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 25 分
6 μερίδες
免費註冊

食材

Κινόα
  • κινόα, κόκκινη
    250 γρ.
  • νερό
    1000 γρ.
Βινεγκρέτ
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • φράουλες καθαρισμένες
    230 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    60 γρ.
  • ξίδι από κόκκινο κρασί
    1 κ.σ.
  • μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.σ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 κ.γλ.
  • τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας
    110 γρ.
  • φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες
    230 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες
    120 γρ.
  • κουκουνάρι (πινόλια)
    60 γρ.
  • κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες
    170 γρ.

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

蛋白質 15 g
卡路里 1983 kJ / 474 kcal
脂肪 27 g
纖維 6 g
碳水化合物 45 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Δροσερές σαλάτες 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.9(11)

30 分

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

4.0(1)

30 分

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5(2)

50 分

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

5.0(4)

1小時

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

4.6(5)

12小時 45 分

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

5.0(2)

30 分

Καφές με βανίλια και κάσιους

無評分

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

4.9(7)

20 分

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5.0(1)

5 分

Γάλα σόγιας

無評分

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

5.0(3)

2小時 10 分

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

4.8(11)

1小時 20 分