難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- νερό, για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 1 πρέζα αλάτι, και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 30 γρ. ρόκα, φρέσκια
- 30 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 - 3 κομμάτια πιπεριές, από βαζάκι σε λάδι, στραγγισμένες
- 1 κόκκινο τσίλι, αποξηραμένο
- 60 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 320 γρ. ζυμαρικά, τύπου χοντρά ριγκατόνι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2071.1 kJ / 495 kcal
- 蛋白質
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 65.7 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 5.1 g
- 鈉
- 29.3 mg
替代食譜
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2小時 30 分
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
無評分
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1小時 10 分
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
無評分
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Moelleux σοκολάτας
45min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 分
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Σαλάτα με παντζάρι
10 分