裝置與配件
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 μερίδες
食材
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)700 γρ.
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4300 γρ.
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
2 κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλουκύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα1 κ.γλ.
-
λαζάνια8 φύλλα
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει και στραγγίσει400 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 πρέζα
Μπεσαμέλ
-
γάλα600 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)50 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 πρέζα
-
λαζάνια4 φύλλα
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
33.5 g
卡路里
2051 kJ /
491 kcal
脂肪
27.9 g
纖維
4 g
碳水化合物
25.9 g
更多相關食譜
Ζυμαρικά με γούστο
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1小時
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 分
Σολομός με λαχανικά
1小時 15 分
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 分
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1小時 10 分
Πατάτες ογκρατέν
2小時 30 分
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
無評分
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 分
Λαζάνια
2小時 30 分
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 分