
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Σολομός
- 1000 γρ. φιλέτα σολομού (περίπου 8 φιλέτα)
- 50 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. τζίντζερ σε σκόνη
- 300 γρ. νερό
- 80 γρ. σέλινο σε μικρά κομμάτια
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- 700 γρ. πατάτες σε κύβους 3 εκ.
Σάλτσα μαϊντανού
- 40 γρ. μαϊντανό
- 1 κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 40 γρ. βούτυρο
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 436 kcal / 1819 kJ
- 蛋白質
- 30.3 g
- 脂肪
- 25.7 g
- 碳水化合物
- 19.4 g
- 纖維
- 2.8 g
- 飽和脂肪
- 11.2 g
- 鈉
- 200 mg
替代食譜
Πρασόπιτα
2小時 30 分
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1小時
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2小時 10 分
Πέστροφες με βασιλικό
40 分
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 分
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1小時
Σαλάτα με φασόλια
無評分
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 分
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1小時
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 分
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1小時 15 分
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 分