裝置與配件
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
準備 20 分
總時間 1小時
6 μερίδες
食材
-
κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)600 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες150 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις80 γρ.
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
難易度
簡單
營養價值 每 6 μερίδες
蛋白質
304 g
卡路里
12284 kJ /
2936 kcal
脂肪
120 g
碳水化合物
152 g
更多相關食譜
Νέοι στην κουζίνα
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1小時 15 分
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1小時
Moelleux σοκολάτας
45 分
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1小時
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
無評分
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 分
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 分
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1小時 40 分
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1小時 15 分
Πίτσα με βάση πατάτας
1小時 5 分
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 分
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1小時 25 分