難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, σε φέτες
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε λωρίδες
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 300 γρ. μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
- 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
- 100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα ζάχαρη
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1071 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 飽和脂肪
- 112.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 533 mg
替代食譜
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1h 20min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45 min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
無評分
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2小時 30 分
Gin fizz με φράουλες
無評分
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min