
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 γρ. κρεμμύδι κομμένο στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κλωνάρι φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 κλωνάρι βασιλικό, φρέσκo (μόνο τα φύλλα) και λίγα φύλλα βασιλικού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
- ¼ - ½ κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κατά προτίμηση ξεσποριασμένη
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες
- 30 γρ. βούτυρο
- 500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια 2-3 εκ.
- 250 γρ. κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά
- 400 γρ. νερό
- 80 γρ. λευκό κρασί
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 703.3 kcal / 2954 kJ
- 蛋白質
- 40 g
- 脂肪
- 33.7 g
- 碳水化合物
- 56.8 g
- 纖維
- 6.6 g
- 飽和脂肪
- 19.8 g
- 鈉
- 885.9 mg
替代食譜
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 分
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 分
Σαλάτα με κοτόπουλο
1小時 20 分
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 分
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 分
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小時 10 分
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 分
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 分
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 分
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Ριζότο με μανιτάρια
30 分