裝置與配件
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
準備 5 分
總時間 15 分
250 γρ.
食材
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)σκελίδα σκόρδο1
-
χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 250 γρ.
鈉
187 mg
蛋白質
55 g
卡路里
1933 kJ /
462 kcal
脂肪
25 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
Κρέας & Θαλασσινά
15 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
無評分
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4小時 45 分
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 分
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 分
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 分
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 分
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 分
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15 分
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 分
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小時 15 分