難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 γρ. νερό
- 1 - 1 ½ κ.γλ. αλάτι
-
20
γρ. ελαιόλαδο (非必選)
或 20 γρ. βούτυρο (非必選) - 50 - 350 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 857 kJ / 205 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Βραστά αυγά
20min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Πέννες με μύδια
1h 5min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Καστανό ρύζι
40min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min
Πουρές πατάτας
50min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min