Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

無評分

準備 5 分

總時間 30 分

1000 γρ.

食材

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 100 γρ.

鈉 892 mg

蛋白質 25 g

卡路里 717 kJ / 170 kcal

脂肪 5 g

纖維 0 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Μαγείρεμα στον ατμό 25 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 分

Προφιτερόλ

2小時

Σιρόπι μαύρης ζάχαρης

無評分

Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura

2小時 40 分

Ρύζι στον ατμό

25 分

Σαντιγί

10 分

Ρύζι μπασμάτι

15 分

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1小時 10 分

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 分

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 分

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40 分

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

1小時 10 分