Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

無評分

準備 5 分

總時間 30 分

1000 γρ.

食材

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 100 γρ.

鈉 892 mg

蛋白質 25 g

卡路里 717 kJ / 170 kcal

脂肪 5 g

纖維 0 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Μαγείρεμα στον ατμό 25 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σπανακόρυζο

45 分

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1小時 5 分

Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί

無評分

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

40 分

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

無評分

Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο

1小時 30 分

Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί

6小時 30 分

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 分

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 分

Cupcakes βανίλιας

35 分

Λαχανοντολμάδες (TM6)

24小時

Ριζότο με θαλασσινά

1小時 15 分