Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9 14 評分

準備 5 分

總時間 25 分

6 κομμάτια

食材

νερό
500 γρ.
500 γρ. ζωμό κοτόπουλου
φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
6

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

鈉 89 mg

蛋白質 32 g

卡路里 575 kJ / 138 kcal

脂肪 1 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 0 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 食譜
國際

Μαγείρεμα στον ατμό 25 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

25 分

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

無評分

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

35 分

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

無評分

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 分

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 分

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30 分

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35 分

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 分

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 分

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 分

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1小時 15 分