裝置與配件
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
準備 5 分
總時間 35 分
1500 γρ.
食材
-
νερό500 γρ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι1500 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 100 γρ.
鈉
75 mg
蛋白質
22 g
卡路里
444 kJ /
106 kcal
脂肪
2 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
0 g
更多相關食譜
Μαγείρεμα στον ατμό
25 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 分
Μπισκότα λεμονιού
1小時 45 分
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 分
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 分
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1小時 10 分
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 分
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 分
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 分
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小時 10 分
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 分
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 分
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 分