Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Name: Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1500 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 1500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 35 分

1500 γρ.

食材

νερό
500 γρ.
χοιρινό ψαρονέφρι
1500 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 100 γρ.

鈉 75 mg

蛋白質 22 g

卡路里 444 kJ / 106 kcal

脂肪 2 g

纖維 0 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 0 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

2.0(1)

1小時 30 分

Ταρτάρ λαχανικών με φύκια

無評分

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

4.5(2)

45 分

Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι

無評分

Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο

4.0(2)

30 分

Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο

4.5(2)

9小時

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

無評分

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(14)

25 分

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

無評分

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 分

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

3.6(5)

1小時 10 分

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

4.3(7)