裝置與配件
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
準備 10 分
總時間 25 分
1 μερίδα
食材
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος350 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
45 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1194 kJ /
285 kcal
脂肪
24 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σου με κραμπλ και γέμιση βατόμουρου και κρέμας λευκής σοκολάτας
無評分
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
無評分
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
無評分
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 分
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 分
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 分
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 分
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4小時
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 分
Τάρτα με αχλάδι και μπλε τυρί
4小時 15 分
Κρέμα σοκολάτας
1小時 20 分
Μους σοκολάτας
3小時 20 分