Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0 8 評分

準備 10 分

總時間 25 分

1 1 δόση

食材

νερό
30 γρ.
μανιτάρια, φρέσκα ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

難易度

簡單

營養價值每 1 1 δόση

鈉 24 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1004 kJ / 240 kcal

脂肪 20 g

纖維 6 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Λαχανικά & Φρούτα 19 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ρύζι στον ατμό

25 分

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

無評分

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 分

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25 分

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

25 分

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 分

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 分

Τσιγαρισμένες γαρίδες

15 分

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 分

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 分

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40 分

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20 分