裝置與配件
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
準備 10 分
總時間 35 分
1 1 δόση
食材
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)400 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 1 δόση
鈉
16 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1132 kJ /
270 kcal
脂肪
20 g
纖維
11.2 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Λαχανικά & Φρούτα
19 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 分
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 分
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 分
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 分
Ψωμί με μπύρα
2小時
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 分
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 分
Πίτσα καλτσόνε
2小時 50 分
Ροζ σαλάτα
10 分
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1小時 10 分
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1小時 10 分