跳至主要內容 搜尋
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
2.3 3 評分
準備 10 分
總時間 35 分
1 1 δόση
免費註冊

食材

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
    400 γρ.

難易度

簡單

營養價值 每 1 1 δόση

鈉 16 mg
蛋白質 4 g
卡路里 1132 kJ / 270 kcal
脂肪 20 g
纖維 11.2 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Λαχανικά & Φρούτα 19 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

5.0(7)

10 分

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

無評分

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25 分

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 分

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 分

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

3.7(3)

20 分

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 分

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

5.0(2)

15 分

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 分

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 分

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 分

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

5.0(1)

20 分