難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. ελαιόλαδο
或 20 γρ. λάδι -
300
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
或 300 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1089 kJ / 260 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 27 mg
替代食譜
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
無評分
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min