裝置與配件
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
準備 10 分
總時間 20 分
1 1 δόση
食材
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
καρότα κομμένα ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)400 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 1 δόση
鈉
240 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1293 kJ /
309 kcal
脂肪
20 g
纖維
14.4 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
Λαχανικά & Φρούτα
19 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45 分
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
無評分
Αγκινάρες sous-vide
55 分
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
無評分
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 分
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 分
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15 分
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15 分
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 分
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1小時 30 分
Σαλάτα ζυμαρικών
35 分