難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. λάδι
或 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
或 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 250 γρ. βοδινό κρέας, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- 營養價值
- 每 250 γρ.
- 卡路里
- 2118 kJ / 507 kcal
- 蛋白質
- 53 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 120 mg
替代食譜
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
無評分
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
無評分
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1h 30min
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
無評分
Πέννες με μύδια
1h 5min
Σάλτσα ολαντέζ
15min
Βραστά αυγά
20min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min