難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. λάδι
或 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
或 20 γρ. κρεμμύδι - 250 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- 營養價值
- 每 250 γρ.
- 卡路里
- 2118 kJ / 507 kcal
- 蛋白質
- 53 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 120 mg
替代食譜
Βοδινό Στρογκανόφ
1h
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40min
Πίτσα στο τηγάνι
無評分
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 分
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15 分
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 分
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
無評分
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15 分
Ριζότο με λεμόνι
30min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小時 15 分