裝置與配件
Aυγά μάτια στον ατμό
準備 10 分
總時間 15 分
6 κομμάτια
食材
-
νερό400 γραμμάριο
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (非必選) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (非必選) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
7 g
卡路里
344 kJ /
82 kcal
脂肪
6 g
纖維
0.1 g
碳水化合物
1 g
您可能也會喜歡...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1小時 20 分
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 分
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 分
Μανιτάρια κρασάτα
30 分
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 分
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2小時 20 分
Άγριο ρύζι με μήλα
50 分
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 分
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 分
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 分
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
無評分
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 分