難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. λάδι
或 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
或 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 250 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- 營養價值
- 每 250 γρ.
- 卡路里
- 2118 kJ / 507 kcal
- 蛋白質
- 53 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 120 mg
替代食譜
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min
Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο
30min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης
10h 10min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
無評分
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min