難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. ελαιόλαδο
或 20 γρ. λάδι -
400 - 500
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
或 400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες wedges) ή σε φέτες (1 εκ.) - 30 γρ. νερό
- 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1264 kJ / 302 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 8.1 g
- 鈉
- 428 mg
替代食譜
Φάβα παραδοσιακή
50min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min