難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
γρ. ελαιόλαδο
或 20 γρ. λάδι -
400 - 500
γρ. κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
或 400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες wedges) ή σε φέτες (1 εκ.) - 30 γρ. νερό
- 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 302 kcal / 1264 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 428 mg
替代食譜
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 分
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 分
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 分
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 分
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 分
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 分
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 分
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 分
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 分
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 分
Βούτυρο από κάσιους
無評分