Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 μερίδα

食材

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 27 mg

蛋白質 4 g

卡路里 1061 kJ / 254 kcal

脂肪 22 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

15 分

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

5 分

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

無評分

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25 分

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

25 分

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30 分

Τσιγαρισμένος σολομός

15 分

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50 分

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25 分

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20 分

Παγωτό με αλμυρή καραμέλα

14小時

Χορτοφαγικό τσίλι

無評分